Fun-Boxen
oder auch Power-Boxen
Neuer Kurs: Immer Di. 19.30 bis 20.30 Uhr und Fr. 19.00 bis 20.00 Uhr!
Mit
Spaß und guter Musik den Körper in Form bringen und Kondition
aufbauen. Im Power-Boxen werden Tritt.- und Schlagtechniken auf dem
Kickboxen verwendet. Diese werden ausschließlich auf den Sandsack
oder die Pratzen gerichtet.
Neben
dem Auspowern (bei dem man seinen Alltagsstress komplett vergisst)
wird der Körper auch gut gedehnt. Es stellt sich in der gut
motivierten Gruppe schnell ein super Körpergefühl ein.
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